Nieuwe publicatie: inspanningsdrempel obv zuurstofvoorziening in de spier, een voordelig alternatief? #NIRS

Schermafbeelding 2016-12-24 om 15.26.36

Voor een goed afgestemd trainingsschema baseren sporters hun trainingsintensiteit vaak op hun inspannings- drempel, die worden bepaald met ademanalyse of lactaatmetingen. Tegenwoordig kan er met behulp van Near-Infrared Spectroscopy mogelijk nauwkeuriger en dichterbij de spier (waarmee de sporter zijn inspanning levert) op een geheel nieuwe wijze een inspanningsdrempel worden bepaald. In dit onderzoek hebben we gekeken naar de reproduceerbaarheid van de inspanningsdrempel […]

Continue reading


New release: VO2max is proportional to muscle oxidative capacity

fig3_2

When you exercise maximally and trying to use all the oxygen you can: how much of your mitochondrial capacity to utilize oxygen do you use?  The answer to this question may be found in our latest publication “Maximal oxygen uptake is proportional to muscle fiber oxidative capacity – from chronic heart failure patients to professional cyclists” […]

Continue reading


Nieuwe publicatie: combineren van sprint- en duurvermogen

tijdrit

Sporters als schaatsers, wielrenners en roeiers moeten beschikken over een goed uithoudingsvermogen, maar moeten ook kunnen sprinten. Hoe train je zowel sprint- als duurvermogen zonder dat dat ten koste gaat van elkaar? Concurrent training In het themanummer sportonderzoek van Sportgericht lees je ons overzichtsartikel over concurrent training. Er zijn maar weinig sporten waarvoor sporters uitsluitend […]

Continue reading